Ihmissuhteet ja elämäntaito

Suhteellista — Pilkettä & pohdintaa parisuhteesta

Kanala, Kari; Mäkitalo, Milla; Kuittinen, Katja
Kirjapaja, 2019
Hinta nyt 25,81 € Arvonlisäveroton hinta (22,64 € alv 0 %)

Suhteellista on hauska, mutta syvällinen kirja kaikille parisuhteessa eläville. Teos tarjoilee huumorin, poplyriikan, hartauden ja asiantuntemuksen ryydittämää pohdintaa ja huomioita parisuhteen iloista ja karikoista...

Tuotetunnus 9789523541221
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523541221
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Terveellistä! — 25 tärkeää ruoka-ainetta ja miksi niitä kannattaa syödä

Laatikainen, Reijo
Kirjapaja, 2023
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Ostaisiko tänään ruuaksi kalaa vai lihaa? Söisikö omenan, banaanin vai sittenkin kiivin? Kun lehtikaali ei maistu, mikä voisi olla vaihtoehto? Laillistettu ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen tarjoaa teoksessaan helpon ja käytännöllisen lähtökohdan terveellisiin ravitsemusvalintoihin...

Tuotetunnus 9789523548459
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548459
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Unen lahjoja

Laane, Taina; Majuri, Sanna
Kirjapaja, 2018
Hinta nyt 21,76 € Arvonlisäveroton hinta (19,09 € alv 0 %)

Unen lahjoja on uudenlainen kirja unettomuudesta: se on unettoman lempeä ystävä, joka tuo lohtua yön ahdistaviin hetkiin. Unettomuus saattaa olla viesti, joka kertoo, mitä meidän kannattaa muuttaa elämässämme, jotta voimme voida hyvin...

Tuotetunnus 9789522889317
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522889317
Äänikirja
Heti ladattavissa

Päästä irti — Vapaudu tunnelukoista

Takanen, Kimmo
Kirjapaja, 2018
Hinta nyt 18,55 € Arvonlisäveroton hinta (16,27 € alv 0 %)

Päästä irti -suosikkiteoksen uusi laitos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää. Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta. Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen...

Tuotetunnus 9789522889126
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522889126
E-kirja
Heti ladattavissa

Miksi kannattaa (välillä) olla tekemättä mitään? — Laiskottelun jalo taito

Kaski, Satu; Nevalainen, Vesa
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 20,62 € Arvonlisäveroton hinta (18,09 € alv 0 %)

Joskus toden totta kannattaa olla tekemättä mitään, sillä mikäs sen mukavampaa kuin joutilaat hetket, ja kuten aforismi toteaa: ”Etevä laiskottelu on yhtä tärkeätä kuin taitava työnteko.” Satu Kaski ja Vesa Nevalainen johdattavat teoksessaan laiskottelun ja joutilaisuuden taitoon...

Tuotetunnus 9789523541993
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523541993
E-kirja
Heti ladattavissa

Nöyryytys — Arvokkuuden kokemuksen menettämisestä ja uudelleen löytämisestä

Mattila, Juhani
Kirjapaja, 2018
Hinta nyt 12,33 € Arvonlisäveroton hinta (10,82 € alv 0 %)

Nöyryytys merkitsee kokemusta arvokkuuden menettämisestä. Nöyryytetty ihminen kokee joutuvansa keinottomana vääryyden kohteeksi tai alistetuksi. Yksilön ohella myös kokonaiset kansanosat tai kansakunnat voivat kokea tulevansa nöyryytetyksi...

Tuotetunnus 9789522888709
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522888709
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Taikinakirja — Yhdestä taikinasta useampi herkku

Moilanen, Mari
Kirjapaja, 2018
Hinta nyt 30,99 € Arvonlisäveroton hinta (27,18 € alv 0 %)

Kääretorttuja, piirakoita, pannukakkuja, banaanikakkua. Kirja esittelee kekseliäitä luottoreseptejä arkeen ja juhlaan. Helppoja herkkuja voi tehdä moneen makuun, sillä samasta taikinasta muokataan niin suolaista kuin makeaa tai muuten vaan monenlaisia makupaloja - erikoisruokavalioita unohtamatta...

Tuotetunnus 9789522888396
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522888396
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Söpöt eläimet — Yli 50 ihanaa piirrosideaa

Lecouffe, Justine; Falk, Tanja
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 25,90 € Arvonlisäveroton hinta (22,72 € alv 0 %)

Piirtäminen voi tarpeen mukaan rauhoittaa, rentouttaa tai haastaa. Supersuositun 10 helppoa askelta -sarjan uutuudessa opetellaan piirtämään maailman suloisimpia eläimiä. 10 askelella voi parista pallosta syntyä vaikka koala tai kani...

Tuotetunnus 9789524130110
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130110
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Unien opissa — Unet itseymmärryksen palveluksessa

Siivola, Markku
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 24,77 € Arvonlisäveroton hinta (21,73 € alv 0 %)

”Juuri unissa inhimillisyytemme on koskettavimmillaan.” Unet syntyvät arkipäivän kokemuksistamme, mutta niiden ymmärtäminen on usein vaikeaa, sillä unet eivät noudata päivätajuntamme kieltä. Usein unia pyritään selittämään erilaisten symbolimerkitysten avulla...

Tuotetunnus 9789523541719
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523541719
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvää yötä — Apua univaikeuksiin

Kajaste, Soili; Markkula, Juha
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Unettomuuden hoitamiseen ja ennaltaehkäisyyn on tehokkaita keinoja, joista jokainen voi löytää itselleen sopivia. Omalle unettomuudelleen jokainen voi halutessaan tehdä jotain - tai olla tekemättä. Satunnainen unettomuus on yleistä...

Tuotetunnus 9789523542075
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542075
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vanhemman kiukkukirja

Nurmi, Päivi; Pruuki, Heli
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 26,84 € Arvonlisäveroton hinta (23,54 € alv 0 %)

Mitä jos vanhempaakin kiukuttaa, kun lapsi kiukuttelee? Miten aikuinen voi käsitellä omaa ärtymystään? Tämä kirja kutsuu vanhemman itsetutkiskeluun lapsen kiukun äärellä. Vanhemman kiukkukirja tarjoaa käytännön työkaluja kiukun keskelle...

Tuotetunnus 9789523542594
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542594
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Oman elämäsi jedi — Itsenäistyjän kirja

Huovinen, Laura; Pruuki, Heli; Vesivalo, Antti; Nihtilä, Sini
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 26,84 € Arvonlisäveroton hinta (23,54 € alv 0 %)

Oman elämäsi jedi on kirja nuorelle, joka rakentaa aikuista minäänsä ja maailmaansa. Millaisia asioita tulee vastaan, kun on aika itsenäistyä ja muuttaa omilleen? Mikä on vapauden ja vastuun suhde? Entä miten tämä kaikki pysyy hyppysissä? Kirjassa...

Tuotetunnus 9789523543287
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543287
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mielelläni kehossani — Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

Martin, Minna; Saariranta, Petra
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 22,70 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen kuitenkin on usein vaikeaa, etenkin naisille? Mielelläni kehossani tarkastelee naisen suhdetta kehoonsa monipuolisesti ja myötätuntoisesti ja johdattaa lukijan pohtimaan suhdetta omaansa...

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Uupumuksesta takaisin elämään

Mattila, Juhani; Noroila, Fanni
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 20,68 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen. Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa...

Tuotetunnus 9789523545793
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545793
Äänikirja
Heti ladattavissa

Elää, uskaltaa - 52 korttia rohkeampaan elämään

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (21,43 € alv 0 %)

Meidän tulee singota elämämme haaveidemme suuntaan, sinne missä ovat syvimmät toiveemme. Ei tarvitse odottaa suuria katastrofeja, voi luoda pieniä itse. Alkuun pääsee tekemällä rohkeita valintoja, pelosta huolimatta...

Tuotetunnus 6418132002054
Kortit
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 6418132002054
Kortit
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Verensokeri haltuun — Eroon esidiabeteksesta

Laatikainen, Reijo
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 33,06 € Arvonlisäveroton hinta (29,00 € alv 0 %)

Arviolta jopa miljoonalla suomalaisella on esidiabetes. Se tarkoittaa diabetesta edeltävää tilaa, jossa sokeriaineenvaihdunnassa on lieviä häiriöitä, mutta niitä ei voi vielä diagnosoida diabetekseksi...

Tuotetunnus 9789523542433
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542433
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Viiltävät vuodet — Nuoren naisen selviytymistarina

Seppänen, Liisa
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Ulospäin kaikki vaikutti olevan hyvin. Sitten iloinen ja aktiivinen Selina, kympin tyttö, muuttui piittaamattomaksi, holtittomaksi nuoreksi - ongelmatapaukseksi. Mitä tapahtui? Miksi hyväosaisen perheen tytär alkoi voida pahoin ja päätyi päihteiden...

Tuotetunnus 9789523543843
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543843
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vuoden vaellus — Elämää Pohjolan erämaissa

Saukko, Erno
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 36,17 € Arvonlisäveroton hinta (31,73 € alv 0 %)

Vuosi Suomen, Ruotsin ja Norjan Lapissa, kaikki tarpeellinen rinkassa tai ahkiossa, matkaa yhteensä 2 500 kilometriä. Vuoden vaellus -kirjassaan Erno Saukko kertoo vaelluksestaan ja kohtaamisestaan Pohjolan luonnon kanssa vaellusreittien ulkopuolella, siellä missä ihmisen vaikutus on vähäisin...

Tuotetunnus 9789523545526
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545526
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sinisiä unia — ja mitä muuta olen äitinä saanut nähdä

Honkanen, Nina
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Nina Honkanen alkoi odottaa esikoistaan 18-vuotiaana ja sai kuopuksensa 42-vuotiaana. Hän on paitsi neljän pojan äiti, myös puoliso, ex-puoliso, anoppi, miniä, käly, täti, mummi, bonusäiti, kummitäti ja tytär...

Tuotetunnus 9789523545915
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545915
E-kirja
Heti ladattavissa

Leffapäiväkirja

Latvala, Piia; Nieminen, Taru
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 22,70 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Mitä taas tulikaan katsottua? Huviksi vai hyödyksi, leffaperjantaina vai kavereiden kanssa elokuvafestareilla? Leffapäiväkirja sopii jokaiselle elokuvanystävälle, joka haluaa kirjata muistiin elokuvalliset huippukokemukset, hämmennyksen tilaan jättäneet filmit ja kesken jääneet flopit...

Tuotetunnus 9789523548954
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548954
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää