Ihmissuhteet ja elämäntaito

Valo syntyy pimeässä — Havaintoja elämän keskeltä

Hellsten, Tommy; Virtanen, Kalevi
Kirjapaja, 2017
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Etsimme ja kaipaamme, toivomme, uskomme ja rakastamme. Kaadumme ja hapuilemme, kipuamme pystyyn, iloitsemme. Elämä on meille vaatelias ja antelias joka hetki. Tommy Hellstenin ja Kalevi Virtasen teos luotaa ihmisenä olemista, etsintäämme ja syvää kaipuutamme...

Tuotetunnus 9789522887481
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522887481
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

24 pyhimystä pahan päivän varalle

Kiskola, Marianne; Kouvalainen, Katja
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 20,72 € Arvonlisäveroton hinta (18,18 € alv 0 %)

Tämä pieni kirja on ensiapupakkaus toivottomiin tilanteisiin ja turvallinen piriste heikotuksen hetkiin. Arkisiinkin ongelmiin voi saada hieman pyhyyden kultapölyä, kun kääntyy vaivassaan kulloisenkin pulman nimikkopyhimyksen puoleen...

Tuotetunnus 9789523543096
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543096
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pysähdy, hengitä — Kalenteri 2025

Hellsten, Tommy; Kit, Natali
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 30,26 € Arvonlisäveroton hinta (24,11 € alv 0 %)

Uutuuskalenteri vuodelle 2025 sisältää kalenterisivujen lisäksi Tommy Hellstenin mietiskelytekstin vuoden jokaiselle viikolle. Tekstit jakautuvat 12 eri teemaan, ja kunkin tekstin yhteydessä on tilaa omille muistiinpanoille...

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Odotuksen sävyt — Kokonaisvaltaisesti kohti vanhemmuutta

Mantere, Johanna
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 21,66 € Arvonlisäveroton hinta (19,00 € alv 0 %)

Lapsen odotus voi alkaa jo paljon ennen kuin viivat piirtyvät raskaustestiin. Odotusaika on paitsi fyysinen myös psyykkinen prosessi, joka vaikuttaa odottajan ja tämän perheen koko elämään. Tässä kirjassa pureudutaan raskausaikaan kokonaisvaltaisesti...

Tuotetunnus 9789524130202
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789524130202
E-kirja
Heti ladattavissa

Elämän paradoksit — saat sen mistä luovut

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2019
Hinta nyt 19,80 € Arvonlisäveroton hinta (17,37 € alv 0 %)

Tie aitoon elämänmuutokseen kulkee paradoksien kautta. Elämää ei voi hallita, mutta sitä voi elää, ja turvan epävarmuudessa voi löytää vain, jos uskaltaa kohdata turvattomuuden. Sen joka haluaa elää ikuisuudessa, on elettävä tässä ja nyt...

Tuotetunnus 9789523540590
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523540590
E-kirja
Heti ladattavissa

Miksi mies pelkää naista? Ja mitä siitä seuraa

Myllärniemi, Jorma
Kirjapaja, 2017
Hinta nyt 10,26 € Arvonlisäveroton hinta (9,00 € alv 0 %)

Syöjätär, vaarallinen viettelijä, etäinen kuvajainen – nainen on miehelle usein pelottava kummajainen. Naisen pelko on tuttua niin myyteistä ja historian tapahtumista kuin jokapäiväisestä arjestamme. Mistä tuossa pelossa on kyse ja miten se vaikuttaa...

Tuotetunnus 9789522886422
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522886422
E-kirja
Heti ladattavissa

Antaudu hiljaisuudelle

Vainio, Mari
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 30,90 € Arvonlisäveroton hinta (27,11 € alv 0 %)

Voidakseen hyvin ihminen tarvitsee hiljentymistä. Hitautta, jossa oma itse ehtii mukaan. Antaudu hiljaisuudelle kantaa pysähtymään itsen ja olennaisen äärelle. Se kehottaa kuulemaan oman elämän sanoja, niitä, jotka kertovat, mikä on merkityksellistä juuri minulle juuri nyt...

Tuotetunnus 9789523548848
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548848
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Keski-ikäinen elämäni

Honkasalo, Laura
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

"Tällaista kun olisi lukijoille tarjolla enemmänkin, niin ehkäpä moni alakulo voitaisiin selättää!" - Kirjavinkit Yhtenä päivänä siihen havahtuu: peilistä katsoo keski-ikäinen nainen. Onko suun juonteiden lisäksi elämänkin suunta väistämättä alaspäin?...

Tuotetunnus 9789523546448
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546448
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uupumuksesta takaisin elämään

Mattila, Juhani; Noroila, Fanni
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 20,68 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen. Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa...

Tuotetunnus 9789523545793
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545793
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tunteet kehossa — Ymmärrä mitä kehosi kertoo

Siira, Juha; Saarinen, Mikael
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 33,06 € Arvonlisäveroton hinta (29,00 € alv 0 %)

Hartioita kiristää, ohimoilla jyskyttää, stressivatsa vaivaa. Jännittää niin, että melkein vapisuttaa. Riemastuttaa ja tekee mieli hyppiä ilmaan. Tunteemme ilmenevät kehossamme halusimmepa tai emme...

Tuotetunnus 9789523543423
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543423
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uskalla tuntea

Mäkelä, Heli
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523549234
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549234
E-kirja
Heti ladattavissa

Viiltävät vuodet — Nuoren naisen selviytymistarina

Seppänen, Liisa
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Ulospäin kaikki vaikutti olevan hyvin. Sitten iloinen ja aktiivinen Selina, kympin tyttö, muuttui piittaamattomaksi, holtittomaksi nuoreksi - ongelmatapaukseksi. Mitä tapahtui? Miksi hyväosaisen perheen tytär alkoi voida pahoin ja päätyi päihteiden...

Tuotetunnus 9789523543843
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543843
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Nöyryytys — Arvokkuuden kokemuksen menettämisestä ja uudelleen löytämisestä

Mattila, Juhani
Kirjapaja, 2018
Hinta nyt 12,33 € Arvonlisäveroton hinta (10,82 € alv 0 %)

Nöyryytys merkitsee kokemusta arvokkuuden menettämisestä. Nöyryytetty ihminen kokee joutuvansa keinottomana vääryyden kohteeksi tai alistetuksi. Yksilön ohella myös kokonaiset kansanosat tai kansakunnat voivat kokea tulevansa nöyryytetyksi...

Tuotetunnus 9789522888709
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522888709
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Syö hyvin, voi paremmin — Ravinto syövän ehkäisyssä ja hoidon tukena

Laatikainen, Reijo; Joensuu, Timo
Kirjapaja, 2017
Hinta nyt 36,17 € Arvonlisäveroton hinta (31,73 € alv 0 %)

Joka kolmas meistä sairastuu elämänsä aikana syöpään. Jopa kolmannes syöpätapauksista voitaisiin välttää terveellisellä ravinnolla ja riittävällä liikunnalla. Hyvillä valinnoilla ruokapöydässä on merkitystä syövän ehkäisyssä mutta myös syövän lääketieteellisen hoidon tukena...

Tuotetunnus 9789522885692
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522885692
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Taakkana läheisriippuvuus — kenen elämää elät?

Malinen, Ben; Rajanen, Anna-Riikka
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Läheisriippuvaisella tarkoitetaan huonosti toimivassa ihmissuhteessa olevaa henkilöä, joka keskittyy jonkun toisen elämään ja ongelmiin. Omat tarpeet jäävät syrjään, kun ihminen pyrkii mukautumaan toisen tarpeisiin ja huolehtimaan tämän elämästä...

Tuotetunnus 9789523543553
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523543553
Äänikirja
Heti ladattavissa

Väärin rakastettu? — Vanhemman ja aikuisen lapsen ristiriidoista

Törrönen, Hannele
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Omat lapset voivat olla elämän suurin ilo, ja heidän vaikeutensa aikuisina voivat olla elämän suurin murhe. Monet äidit ja isät elävät huolessa tai alituisissa konflikteissa aikuisten lastensa kanssa. Asia on valtavan kipeä, eikä siitä ole puhuttu - ennen kuin nyt...

Tuotetunnus 9789523547735
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523547735
E-kirja
Heti ladattavissa

Vuoden vaellus — Elämää Pohjolan erämaissa

Saukko, Erno
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 36,17 € Arvonlisäveroton hinta (31,73 € alv 0 %)

Vuosi Suomen, Ruotsin ja Norjan Lapissa, kaikki tarpeellinen rinkassa tai ahkiossa, matkaa yhteensä 2 500 kilometriä. Vuoden vaellus -kirjassaan Erno Saukko kertoo vaelluksestaan ja kohtaamisestaan Pohjolan luonnon kanssa vaellusreittien ulkopuolella, siellä missä ihmisen vaikutus on vähäisin...

Tuotetunnus 9789523545526
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545526
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Aina tytär, aina äiti — Aikuisen naisen suhde äitiin

Hiilamo, Kirsi; Pruuki, Heli
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 12,33 € Arvonlisäveroton hinta (10,82 € alv 0 %)

Suhde omaan äitiin on yksi naisen elämän keskeisimpiä ihmissuhteita. Se askarruttaa ja vaikuttaa elämään, vaikka joskus tahtoisimme muuta väittää. Psykoterapeutit Kirsi Hiilamo ja Heli Pruuki pohtivat teoksessaan aikuisen naisen moni-ilmeistä suhdetta omaan äitiin...

Tuotetunnus 9789523544901
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544901
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mielelläni kehossani — Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

Martin, Minna; Saariranta, Petra
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 22,70 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen kuitenkin on usein vaikeaa, etenkin naisille? Mielelläni kehossani tarkastelee naisen suhdetta kehoonsa monipuolisesti ja myötätuntoisesti ja johdattaa lukijan pohtimaan suhdetta omaansa...

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Eläinten hoivassa — Eläimet mielenterveyden tukena

Pitkänen, Anna-Kaisa
Kirjapaja, 2023
Hinta nyt 36,17 € Arvonlisäveroton hinta (31,73 € alv 0 %)

”Kissa tassuttelee lukkiutuneeseen tilanteeseen. Se puskee päätään ahdistuksesta vapisevan tytön jalkaan. Pyytää ja suorastaan kerjää rapsutusta. Tule, se pyytää meitä mukaan, mennään, sanoo aikuinen. Pieni hymyn tapainen näkyy lapsen suupielissä...

Tuotetunnus 9789522889805
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522889805
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää