Ihmissuhteet ja elämäntaito

Uskalla tuntea

Mäkelä, Heli
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523548336
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548336
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tulossa

Saa jännittää — Itsetuntemusta ja myötätuntoa, 52 korttia

Martin, Minna
Kirjapaja, 2025
Hinta nyt 27,90 € Arvonlisäveroton hinta (22,23 € alv 0 %)

Jännittäminen on normaali tunnereaktio esiintymistä vaativassa sosiaalisessa tilanteessa. Sydän pamppailee ja puna nousee kasvoille, kun pitää esittäytyä uusille ihmisille tai ilmaista oma mielipide julkisesti...

Tuotetunnus 6418132002436
Kortit
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 14.2.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tuotetunnus 6418132002436
Kortit
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 14.2.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tule lähelle, mene pois — Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa

Kristeri, Irene
Kirjapaja, 2015
Hinta nyt 10,26 € Arvonlisäveroton hinta (9,00 € alv 0 %)

Aikuisen parisuhteen puolesta Millainen on terve parisuhde? Mikä onnellisesti alkaneessa suhteessa menee pieleen? Miksi valitsen kumppanini väärin? Ehkä minun onkin parempi elää yksin? Etsimme kaikki parisuhteesta hyväksyntää ja turvallisuutta...

Tuotetunnus 9789522883629
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522883629
E-kirja
Heti ladattavissa

Hyvän mielen joulukalenteri — Joulunodotusta tunnettujen suomalaisten kanssa

Laaninen, Tiina
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 22,70 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Hyvän mielen joulukalenteri lahjoittaa lukijalle 24 luukkua levolliseen jouluun. Omia jouluun valmistautumisen ja hyvän olon vinkkejään jakavat tunnetut suomalaiset. Mistä syntyy joulun tunnelma, mitä koeteltuja keinoja hyvään mieleen voin ottaa itselleni...

Tuotetunnus 9789523546929
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546929
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uskalla tuntea

Mäkelä, Heli; Piiparinen, Anniina
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 20,68 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523549241
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549241
Äänikirja
Heti ladattavissa

24 pyhimystä pahan päivän varalle

Kiskola, Marianne; Kouvalainen, Katja
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 20,72 € Arvonlisäveroton hinta (18,18 € alv 0 %)

Tämä pieni kirja on ensiapupakkaus toivottomiin tilanteisiin ja turvallinen piriste heikotuksen hetkiin. Arkisiinkin ongelmiin voi saada hieman pyhyyden kultapölyä, kun kääntyy vaivassaan kulloisenkin pulman nimikkopyhimyksen puoleen...

Tuotetunnus 9789523543096
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543096
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Virtahepo olohuoneessa

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2011
Hinta nyt 18,55 € Arvonlisäveroton hinta (16,27 € alv 0 %)

Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan pitkälle aikuisikään. Se voi pukeutua työnarkomaniaan, ankaraan uskonnollisuuteen tai olla riippuvainen päihteistä ja toisista ihmisistä. Hoitamattomana se voi tulehduttaa koko perheen ja siirtyä uusien sukupolvien taakaksi...

Tuotetunnus 9789522472366
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522472366
E-kirja
Heti ladattavissa

Sinussa näen minut — Kun lapsen syntymä aloitti matkan sisimpääni

Ikonen, Inka
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

”Näen sinussa itseni”, Inka Ikonen oivalsi katsellessaan pientä tytärtään. Vanhemmaksi tuleminen oli mullistava kokemus, joka sai hänet kohtaamaan oman lapsuutensa ja menneisyyden kipeät tapahtumat. Äitiyden alku oli raju...

Tuotetunnus 9789523546585
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546585
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Enää en pelkää — Kirja rakkaudesta

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2019
Hinta nyt 23,73 € Arvonlisäveroton hinta (20,82 € alv 0 %)

”Kun olen läsnä tässä hetkessä, olen paikassa, joka aukeaa ylöspäin. Aukeaa kohti taivasta. Silloin elämä on ihme, ja minä täytyn ilolla.” Tommy Hellsten pohtii koskettavassa uutuusteoksessaan rakkauden voimaa ja läsnäolon ihmettä...

Tuotetunnus 9789523540965
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523540965
E-kirja
Heti ladattavissa

Saat sen mistä luovut — Elämän paradoksit

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 25,90 € Arvonlisäveroton hinta (22,72 € alv 0 %)

Tommy Hellstenin klassikkoteos Saat sen mistä luovut puhuttelee yhä uusia lukijasukupolvia. Ensimmäisen kerran vuonna 2000 ilmestynyt teos on koskettanut, kannustanut ja tukenut satojatuhansia lukijoita Suomessa ja maailmalla...

Tuotetunnus 9789523542747
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542747
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uutuus

Minä vai me? — Kuinka yksilökeskeisyydestä luopuminen tekee elämästä parempaa

Salovuori, Samuel
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 35,13 € Arvonlisäveroton hinta (30,82 € alv 0 %)

Jokainen haluaa kokea olevansa arvokas ja merkityksellinen. Yksilökeskeinen kulttuurimme kuitenkin mittaa arvoamme menestyksen, saavutusten ja suosion kautta. Kun oma arvo on todistettava muille, muuttuu elämä suoritukseksi, jossa on vaikeaa löytää todellista itseään...

Tuotetunnus 9789523549371
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549371
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Odotuksen sävyt — Kokonaisvaltaisesti kohti vanhemmuutta

Mantere, Johanna
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 34,50 € Arvonlisäveroton hinta (30,26 € alv 0 %)

Lapsen odotus voi alkaa jo paljon ennen kuin viivat piirtyvät raskaustestiin. Odotusaika on paitsi fyysinen myös psyykkinen prosessi, joka vaikuttaa odottajan ja tämän perheen koko elämään. Tässä kirjassa pureudutaan raskausaikaan kokonaisvaltaisesti...

Tuotetunnus 9789523547544
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523547544
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Virtahepo olohuoneessa

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2023
Hinta nyt 20,73 € Arvonlisäveroton hinta (18,18 € alv 0 %)

Tommy Hellstenin menestysteoksen sanoma on ajankohtainen vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan aikuisiässä. Toipuminen lapsuuden haavoista ja niiden synnyttämästä läheisriippuvuudesta on kuitenkin mahdollista...

Tuotetunnus 9789523544680
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544680
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Huomio hetkeen — Levollisen läsnäolon taito

Volanen, Salla-Maarit
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 33,06 € Arvonlisäveroton hinta (29,00 € alv 0 %)

Aivomme ovat evoluution saatossa herkistyneet etsimään uhkia. Tämä piirre on nykyajan ärsyketulvassa kääntynyt meitä vastaan. Siksi koemme helpommin stressiä ja ahdistusta kuin levollisuutta ja myönteisiä tunteita...

Tuotetunnus 9789523548930
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548930
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pysähdy, hengitä — Kalenteri 2025

Hellsten, Tommy; Kit, Natali
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 30,26 € Arvonlisäveroton hinta (24,11 € alv 0 %)

Uutuuskalenteri vuodelle 2025 sisältää kalenterisivujen lisäksi Tommy Hellstenin mietiskelytekstin vuoden jokaiselle viikolle. Tekstit jakautuvat 12 eri teemaan, ja kunkin tekstin yhteydessä on tilaa omille muistiinpanoille...

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Täysillä tyttö — Miten tukea itsetuntoa ja muita asioita, joita tytön vanhemman on hyvä tietää

Riihonen, Riikka
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 35,13 € Arvonlisäveroton hinta (30,82 € alv 0 %)

Tytöistä on moneksi, mutta tyttöjen elämää rajoittavat yhä monet normit ja kapeat asenteet. Etenkin murrosikäiset tytöt voivat henkisesti huolestuttavan pahoin. Täysillä tyttö on kokeneen lastenpsykiatrin ja psykoterapeutin teos tyttöyden voimasta ja tyttöjen kasvun haasteista...

Tuotetunnus 9789523545267
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545267
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Antaudu hiljaisuudelle

Vainio, Mari
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 30,90 € Arvonlisäveroton hinta (27,11 € alv 0 %)

Voidakseen hyvin ihminen tarvitsee hiljentymistä. Hitautta, jossa oma itse ehtii mukaan. Antaudu hiljaisuudelle kantaa pysähtymään itsen ja olennaisen äärelle. Se kehottaa kuulemaan oman elämän sanoja, niitä, jotka kertovat, mikä on merkityksellistä juuri minulle juuri nyt...

Tuotetunnus 9789523548848
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548848
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vihainen nainen — Hyvä, paha aggressio

Pruuki, Heli; Ketola-Huttunen, Terhi; Merenmies, Lotta
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Suuttumus, loukkaantuminen, vahingollinen kilpailu, kateus, viha - aggressio on moni-ilmeinen tunne, jota kokee jokainen meistä. Joskus se on räjähdys, joskus epäsuora häivähdys, jomotus ohimoilla tai ärtymys, jolle ei tunnu olevan osoitetta...

Tuotetunnus 9789523546813
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523546813
Äänikirja
Heti ladattavissa

Onnea etsimässä — Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta

Mattila, Juhani
Kirjapaja, 2023
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Jokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avainta. Silloin ihminen on vaarassa uupua...

Tuotetunnus 9789523548190
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548190
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Aina tytär, aina äiti — Aikuisen naisen suhde äitiin

Hiilamo, Kirsi; Pruuki, Heli
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 12,33 € Arvonlisäveroton hinta (10,82 € alv 0 %)

Suhde omaan äitiin on yksi naisen elämän keskeisimpiä ihmissuhteita. Se askarruttaa ja vaikuttaa elämään, vaikka joskus tahtoisimme muuta väittää. Psykoterapeutit Kirsi Hiilamo ja Heli Pruuki pohtivat teoksessaan aikuisen naisen moni-ilmeistä suhdetta omaan äitiin...

Tuotetunnus 9789523544901
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544901
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää