Ihmissuhteet ja elämäntaito

Luonnon lahjoja — Hyvinvointia jokaiseen päivään

Salovuori, Tuomo
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 35,00 € Arvonlisäveroton hinta (30,84 € alv 0 %)

Luonnossa oleminen tuntuu hyvältä ja tekee hyvää. Sen suomalaiset tietävätkin: monilla meistä on jokin luontoon liittyvä harrastus - mökkeilemme, hoidamme puutarhaa, retkeilemme, hoidamme eläimiä ja valokuvaamme...

Tuotetunnus 9789523541702
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523541702
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mummukirja — Mistä on isoäidit tehty?

Vainikainen, Tuula
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Isovanhemmuutta tavataan kutsua elämän jälkiruuaksi. Se on rakkautta, huolenpitoa, iloa ja ihmetystä, surua, naurua, huolta ja yhteisyyttä - iso asia naisen elämässä. Lapsenlapset ovat useimmiten ihania, mutta millaisista aineksista oma rooli mummuna,...

Tuotetunnus 9789523543348
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543348
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Säällisiä ajatuksia — Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni

Laane, Taina
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 30,90 € Arvonlisäveroton hinta (27,22 € alv 0 %)

Se on läsnä joka paikassa - ruokakaupassa, lomasuunnitelmissa, piharoskiksilla, illalla uutisten ääressä, kadonneissa pakkaspäivissä ja unettomissa helleöissä: ilmasto muuttuu, ja jokaisen pitäisi tehdä asian korjaamiseksi osansa...

Tuotetunnus 9789523544826
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544826
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sinussa näen minut (SIGNEERATTU) — Kun lapsen syntymä aloitti matkan sisimpääni

Ikonen, Inka
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

”Näen sinussa itseni”, Inka Ikonen oivalsi katsellessaan pientä tytärtään. Vanhemmaksi tuleminen oli mullistava kokemus, joka sai hänet kohtaamaan oman lapsuutensa ja menneisyyden kipeät tapahtumat. Äitiyden alku oli raju...

Tuotetunnus 6418616248602
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 3-7 arkipäivää

Tuotetunnus 6418616248602
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 3-7 arkipäivää

Minä vai me? — Kuinka yksilökeskeisyydestä luopuminen tekee elämästä parempaa

Salovuori, Samuel
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 20,53 € Arvonlisäveroton hinta (18,09 € alv 0 %)

Jokainen haluaa kokea olevansa arvokas ja merkityksellinen. Yksilökeskeinen kulttuurimme kuitenkin mittaa arvoamme menestyksen, saavutusten ja suosion kautta. Kun oma arvo on todistettava muille, muuttuu elämä suoritukseksi, jossa on vaikeaa löytää todellista itseään...

Tuotetunnus 9789524130073
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789524130073
E-kirja
Heti ladattavissa

Minä vai me? — Kuinka yksilökeskeisyydestä luopuminen tekee elämästä parempaa

Salovuori, Samuel; Lassila, Petteri
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 21,56 € Arvonlisäveroton hinta (19,00 € alv 0 %)

Jokainen haluaa kokea olevansa arvokas ja merkityksellinen. Yksilökeskeinen kulttuurimme kuitenkin mittaa arvoamme menestyksen, saavutusten ja suosion kautta. Kun oma arvo on todistettava muille, muuttuu elämä suoritukseksi, jossa on vaikeaa löytää todellista itseään...

Tuotetunnus 9789524130080
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789524130080
Äänikirja
Heti ladattavissa

Herkkää arkea — Erityisherkkänä työssä ja vapaalla

Hyttinen, Laura-Maria; Lepistö, Anna; Ajanto, Heidi
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 21,66 € Arvonlisäveroton hinta (19,08 € alv 0 %)

Herkkyys tuo elämään huimasti sävyjä. Arjen pirstaleisuus ja viriketulva kuormittavat useimpia meistä, mutta aivan erityisesti ne hengästyttävät herkkää ihmistä. Olenko huono työntekijä, vanhempi tai ystävä, jos väsyn asioista, joita muut eivät tunnu...

Tuotetunnus 9789523547513
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523547513
Äänikirja
Heti ladattavissa

Koirailoa — Rakkautta, rapsutuksia ja räntälenkkejä

Mustavuori, Jaana-Mirjam; Nikander, Hanna-Maija
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 20,53 € Arvonlisäveroton hinta (18,09 € alv 0 %)

Vetoavia katseita, tosi tosi märkiä pusuja ja pitkiä yhteisiä kävelyretkiä - ihmisen ja koiran yhteiseloa parhaimmillaan. Suloinen pentu pyöräyttää arjen rutiinit uusiksi kuin ihmislapsi konsanaan, eikä elämä ole aina pelkkää hännänheilutusta...

Tuotetunnus 9789523545236
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545236
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuhlaajapojat — Keskusteluja uskosta, häpeästä ja anteeksiannosta

Enbuske, Tuomas; Kormilainen, Ville
Kirjapaja, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 20,81 € Arvonlisäveroton hinta (18,33 € alv 0 %)

Mitä tapahtuu, kun kaksi erilaista mutta yllättävän samanlaista miestä kohtaa kirkossa – ei julistajina vaan syntisinä? Tässä kirjassa mediahahmo ja kokaiiniriippuvainen Tuomas Enbuske sekä pastori ja peliriippuvainen Ville Kormilainen puhuvat rehellisesti...

Tuotetunnus 9789524132343
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789524132343
E-kirja
Heti ladattavissa

Uupumuksesta takaisin elämään

Mattila, Juhani
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 22,60 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen. Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa...

Tuotetunnus 9789523545083
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545083
E-kirja
Heti ladattavissa

Elämän paradoksit — saat sen mistä luovut

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2010
Arvonlisäverollinen hinta 9,20 € Arvonlisäveroton hinta (8,11 € alv 0 %)

Kun ihminen kaipaa muutosta elämäänsä, hän haluaisi saada sen aikaan omilla ehdoillaan. Mutta tie todelliseen muutokseen kulkee paradoksien kautta. Tästä kirjasta löytyvät "Saat sen mistä luovut" -teoksen seitsemän paradoksia selityksineen...

Tuotetunnus 9789516072312
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789516072312
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Miksi vihaamme? — Yksilön ja yhteisön tunteen anatomiaa

Juntumaa, Rauno
Kirjapaja, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 15,37 € Arvonlisäveroton hinta (13,54 € alv 0 %)

Viha on vahva tunne ja voimakas motivaattori, niin hyvässä kuin pahassa. Se antaa sorretuille voimaa puolustaa oikeuksiaan mutta johtaa myös väärään vallankäyttöön ja alistamiseen. Joskus se saa myös väkivaltaisia muotoja...

Tuotetunnus 9789522888600
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522888600
E-kirja
Heti ladattavissa

Säällisiä ajatuksia — Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni

Laane, Taina
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Säällisiä ajatuksia Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni Se on läsnä joka paikassa - ruokakaupassa, lomasuunnitelmissa, piharoskiksilla, illalla uutisten ääressä, kadonneissa pakkaspäivissä ja unettomissa helleöissä: ilmasto muuttuu, ja jokaisen pitäisi tehdä asian korjaamiseksi osansa...

Tuotetunnus 9789523545823
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545823
E-kirja
Heti ladattavissa

Olemisen voima — Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 20,80 € Arvonlisäveroton hinta (18,33 € alv 0 %)

Elämme suhteessa muihin ihmisiin. Muut lukevat meitä sellaisina kuin olemme, eivät sellaisina kuin yritämme olla. Levollisen, aidon itsen tavoittaminen edellyttää meiltä paljon, mutta se kannattaa. Se on perusta kestävälle, hedelmälliselle vuorovaikutukselle suhteessa muihin...

Tuotetunnus 9789524130691
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130691
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Enää en pelkää — Kirja rakkaudesta

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 12,50 € Arvonlisäveroton hinta (11,01 € alv 0 %)

”Kun olen läsnä tässä hetkessä, olen paikassa, joka aukeaa ylöspäin. Aukeaa kohti taivasta. Silloin elämä on ihme, ja minä täytyn ilolla.” Tommy Hellsten pohtii suositussa Enää en pelkää -kirjassaan rakkauden voimaa ja läsnäolon ihmettä...

Tuotetunnus 9789523547155
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523547155
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Läsnäolon lahja — Harjoituksia hetkessä olemiseen

Haapsalo, Tiina
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 33,00 € Arvonlisäveroton hinta (29,07 € alv 0 %)

Läsnäolotaidot ovat osa niitä hyvinvointitaitoja, joita jokainen tarvitsee elääkseen hyvää ja tasapainoista elämää. Tämän kirjan harjoitukset kutsuvat läsnäoloon, kuuntelemaan omia tunteita ja tarpeita...

Tuotetunnus 9789523545946
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545946
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uskalla tuntea

Mäkelä, Heli; Piiparinen, Anniina
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 20,59 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523549241
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549241
Äänikirja
Heti ladattavissa

Hiilariherkkyys — Tietoja ja reseptejä

Saarnia, Pirjo
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 20,53 € Arvonlisäveroton hinta (18,09 € alv 0 %)

Aterian jälkeinen heikko olo, nopeasti uusiutuva näläntunne, voimakas makeanhimo, päänsärky ja painonhallintaongelmat voivat johtua hiilihydraattiherkkyydestä, josta tutkimusten mukaan kärsii jopa joka neljäs...

Tuotetunnus 9789523549951
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549951
E-kirja
Heti ladattavissa

Ilkeät ihmiset — Tunnista, vältä ja pidä puolesi

Viljamaa, Janne; Katajisto, Oskari
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 20,59 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Miksi joku tahtoo pahoittaa toisen mielen, kiusata ja nöyryyttää? Ilkeys on vallankäyttöä, jonka taustalla voi olla monia syitä heikosta tunneälystä psyykkiseen häiriöön. Usein häijyt sanat ja teot kumpuavat kateudesta, katkeruudesta tai epävarmuudesta...

Tuotetunnus 9789523548428
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523548428
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ilo olla yhdessä — Positiivisen vanhemmuuden voima

Trogen,Tiia; Nikander, Hannamaija
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 22,60 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Nykyvanhemmille on tarjolla runsaasti tietoa lapsen kasvusta ja kehityksestä. Vaarana on kuitenkin informaatioähky, joka vain lisää riittämättömyyden tunteita. Positiivisen kasvatuksen lähtökohtiin tukeutuva Ilo olla yhdessä auttaa keskittymään olennaiseen...

Tuotetunnus 9789523544925
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523544925
Äänikirja
Heti ladattavissa