Ihmissuhteet ja elämäntaito

Taakka vai turva? — Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta

Juusola, Aino
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Minkälaista tarinaa itsestäsi kannat mukanasi? Entä millainen on sukusi ja perheesi tarina ja miten se elää sinussa? Onko sinua kuvattu pienenä ujoksi ja araksi - tai villiksi ja hankalaksi? Oletko saanut suvultasi mallin yksin pärjäämisestä vai toisiin...

Tuotetunnus 9789523548398
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523548398
E-kirja
Heti ladattavissa

Onnea etsimässä — Mitä kaipaamme kun kaipaamme onnellisuutta

Mattila, Juhani
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Jokainen haluaa tuntea itsensä onnelliseksi, ja tavoittelemme onnellisuutta monin tavoin. Joskus onni kuitenkin tuntuu vain pakenevan, ja joskus se on kuin huone, jonne ei ole avainta. Silloin ihminen on vaarassa uupua...

Tuotetunnus 9789523548473
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523548473
E-kirja
Heti ladattavissa

Leiki kanssani — Leikillisyys vanhemmuuden tukena

Trogen, Tiia
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Leikkimistä ei pitäisi lopettaa koskaan, vaikka monet sen välillä unohtavatkin. Erityisen tärkeää leikki on lasten kanssa olemisessa ja kasvattamisessa. Leikkien erilaisten taitojen oppiminen on nopeaa...

Tuotetunnus 9789523548480
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523548480
E-kirja
Heti ladattavissa

Pysähdy, hengitä — Kalenteri 2025

Hellsten, Tommy; Kit, Natali
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 30,26 € Arvonlisäveroton hinta (24,11 € alv 0 %)

Uutuuskalenteri vuodelle 2025 sisältää kalenterisivujen lisäksi Tommy Hellstenin mietiskelytekstin vuoden jokaiselle viikolle. Tekstit jakautuvat 12 eri teemaan, ja kunkin tekstin yhteydessä on tilaa omille muistiinpanoille...

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Ikävät ihmiset — Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa

Kaski, Satu; Nevalainen, Vesa
Kirjapaja, 2015
Arvonlisäverollinen hinta 12,28 € Arvonlisäveroton hinta (10,82 € alv 0 %)

Joku hötkyilee, toinen jumittaa, kolmas on laiska ja neljäs luulee tietävänsä kaikesta kaiken. Maailmaan mahtuu ikäviä ja hankalia ihmisiä. Heitä on kotona, työpaikoilla ja bussipysäkeillä. Aina heitä ei voi vain sivuuttaa vaan heidän kanssaan on tultava toimeen...

Tuotetunnus 9789522883087
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522883087
E-kirja
Heti ladattavissa

Luonnon hengitys — Kehollinen matka vuodenkiertoon

Martin, Minna
Kirjapaja, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 21,80 € Arvonlisäveroton hinta (19,21 € alv 0 %)

Hengittäminen on meidän omaisuuttamme ja meidän vallassamme. Vaikka emme pystyisi vaikuttamaan ympäristön olosuhteisiin, voimme aina vaikuttaa siihen, miten hengitämme ja miten koemme ympäristön. Hengitykseen ja sen vaikutuksiin perehtynyt psykoterapeutti...

Tuotetunnus 9789524132374
Äänikirja
Tulossa 7.5.2026

Tuotetunnus 9789524132374
Äänikirja
Tulossa 7.5.2026

Kiitollisuuden jooga — Hyvinvointia jokaiseen päivään

Harjunpää, Heli; Harjunpää, Johanna
Kirjapaja, 2018
Arvonlisäverollinen hinta 33,06 € Arvonlisäveroton hinta (29,13 € alv 0 %)

Hyvän olon ainekset ovat lopulta varsin yksinkertaisia - levollinen läsnäolo ilman arvostelua, luonnollinen hengitys ja liike sekä kohtuullinen ravinto. Heli Harjunpään Kiitollisuuden jooga -teos johdattaa mielen ja kehon kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin joogan avulla...

Tuotetunnus 9789522888358
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522888358
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hiljaisuuden tie — Kristillisiä joogaharjoituksia

Harjunpää, Heli
Kirjapaja, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 33,06 € Arvonlisäveroton hinta (29,13 € alv 0 %)

Hiljaisuuden tie – Kristillisiä joogaharjoituksia esittelee joogan, jossa keholliseen harjoitteluun liitetään hengellinen sisältö ja rukous. Harjoituksilla hoidetaan kehoa ja mieltä sekä avaudutaan Jumalan läsnäololle ja itsensä lempeälle kohtaamiselle...

Tuotetunnus 9789522886125
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522886125
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämän paradoksit — saat sen mistä luovut

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2010
Arvonlisäverollinen hinta 9,20 € Arvonlisäveroton hinta (8,11 € alv 0 %)

Kun ihminen kaipaa muutosta elämäänsä, hän haluaisi saada sen aikaan omilla ehdoillaan. Mutta tie todelliseen muutokseen kulkee paradoksien kautta. Tästä kirjasta löytyvät "Saat sen mistä luovut" -teoksen seitsemän paradoksia selityksineen...

Tuotetunnus 9789516072312
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789516072312
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Perhosbaarista liskonpetiin — Näin tuet pihan ja puutarhan monimuotoisuutta

Koli, Antti
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Tiedätkö, mitkä ovat perhosten suosikkikukkia, entä kuinka madot saadaan viihtymään kompostissa ja millainen on siilille mieluisa pesä? Kotipihallakin voi hidastaa ilmastonmuutosta ja torjua lajikatoa monin tavoin...

Tuotetunnus 9789523545533
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545533
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mielelläni kehossani — Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

Martin, Minna; Saariranta, Petra
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 22,60 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen kuitenkin on usein vaikeaa, etenkin naisille? Mielelläni kehossani tarkastelee naisen suhdetta kehoonsa monipuolisesti ja myötätuntoisesti ja johdattaa lukijan pohtimaan suhdetta omaansa...

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Ratkaise koodi — Yli 90 kybermaailman pulmaa selvitettäväksi

Moore, Gareth; Ayres, Laura Jayne; Nisula, Kirsi
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 23,80 € Arvonlisäveroton hinta (20,97 € alv 0 %)

Oletko valmis kulkemaan internetin pimeällä puolella ja lyömään hakkerit heidän omassa pelissään? Ehditkö poistaa järjestelmääsi solutetun haittaohjelman ennen kuin on liian myöhäistä? Riittävätkö taitosi nappaamaan rikolliset ennen kuin he varastavat...

Tuotetunnus 9789523549913
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549913
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämän paradoksit — Saat sen mistä luovut

Hellsten, Tommy; Ek, Markus
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Tie aitoon elämänmuutokseen kulkee paradoksien kautta. Elämää ei voi hallita, mutta sitä voi elää, ja turvan epävarmuudessa voi löytää vain, jos uskaltaa kohdata turvattomuuden. Sen joka haluaa elää ikuisuudessa, on elettävä tässä ja nyt...

Tuotetunnus 9789523543652
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523543652
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ilkeät ihmiset — Tunnista, vältä ja pidä puolesi

Viljamaa, Janne; Katajisto, Oskari
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 20,59 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Miksi joku tahtoo pahoittaa toisen mielen, kiusata ja nöyryyttää? Ilkeys on vallankäyttöä, jonka taustalla voi olla monia syitä heikosta tunneälystä psyykkiseen häiriöön. Usein häijyt sanat ja teot kumpuavat kateudesta, katkeruudesta tai epävarmuudesta...

Tuotetunnus 9789523548428
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523548428
Äänikirja
Heti ladattavissa

Huomio hetkeen — Levollisen läsnäolon taito

Volanen, Salla-Maarit; Nenonen, Meri
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 20,59 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Aivomme ovat evoluution saatossa herkistyneet etsimään uhkia. Tämä piirre on nykyajan ärsyketulvassa kääntynyt meitä vastaan. Siksi ajaudumme helpommin stressiä ja vaikeita tunteita nostattavien kuin hyvää ja levollista oloa herättävien ajatusten pariin...

Tuotetunnus 9789523549166
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549166
Äänikirja
Heti ladattavissa

Uskalla tuntea

Mäkelä, Heli; Piiparinen, Anniina
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 20,59 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523549241
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549241
Äänikirja
Heti ladattavissa

Valo syntyy pimeässä — Havaintoja elämän keskeltä

Hellsten, Tommy; Virtanen, Kalevi
Kirjapaja, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Etsimme ja kaipaamme, toivomme, uskomme ja rakastamme. Kaadumme ja hapuilemme, kipuamme pystyyn, iloitsemme. Elämä on meille vaatelias ja antelias joka hetki. Tommy Hellstenin ja Kalevi Virtasen teos luotaa ihmisenä olemista, etsintäämme ja syvää kaipuutamme...

Tuotetunnus 9789522887481
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522887481
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Luonnon lahjoja — Hyvinvointia jokaiseen päivään

Salovuori, Tuomo
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 35,00 € Arvonlisäveroton hinta (30,84 € alv 0 %)

Luonnossa oleminen tuntuu hyvältä ja tekee hyvää. Sen suomalaiset tietävätkin: monilla meistä on jokin luontoon liittyvä harrastus - mökkeilemme, hoidamme puutarhaa, retkeilemme, hoidamme eläimiä ja valokuvaamme...

Tuotetunnus 9789523541702
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523541702
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kesytä kriitikkosi — Lempeämmän mielen käsikirja

Laane, Taina
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 30,90 € Arvonlisäveroton hinta (27,22 € alv 0 %)

Tunnetko sisäisen kriitikkosi? Sen äänen mielessäsi, joka arvostelee tekemisiäsi alituiseen eikä tunnu hiljenevän, vaikka tahtoisit? Miksi ajatuksemme eivät ole ystäviämme vaan syyttävät meitä? Mistä löytyy onnellinen ja vapaa, merkityksellinen elämä? Kesytä...

Tuotetunnus 9789523542662
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542662
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suvun jäljillä — Löydä oma tarinasi

Lauerma, Liisa
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 26,32 € Arvonlisäveroton hinta (23,19 € alv 0 %)

Meillä jokaisella on suku. Yhdelle se on rakas ja läheinen, toinen pyristelee siitä irti, kolmas tietää suvustaan tuskin mitään. Taustamme on silti osa meitä, halusimmepa tai emme. Suvun jäljillä johdattaa tutustumaan omaan sukuun ja edeltävien sukupolvien...

Tuotetunnus 9789523544604
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544604
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää