Ihmissuhteet ja elämäntaito

Syö hyvin, voi paremmin — Ravinto syövän ehkäisyssä ja hoidon tukena

Laatikainen, Reijo; Joensuu, Timo
Kirjapaja, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 36,17 € Arvonlisäveroton hinta (31,87 € alv 0 %)

Joka kolmas meistä sairastuu elämänsä aikana syöpään. Jopa kolmannes syöpätapauksista voitaisiin välttää terveellisellä ravinnolla ja riittävällä liikunnalla. Hyvillä valinnoilla ruokapöydässä on merkitystä syövän ehkäisyssä mutta myös syövän lääketieteellisen hoidon tukena...

Tuotetunnus 9789522885692
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522885692
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kawaii Kaiju — Piirretään söpöjä hirviöitä

MoyerVanDee, Masako; Korpela, Salla
Kirjapaja, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 26,80 € Arvonlisäveroton hinta (23,61 € alv 0 %)

Japanilaiset kaiju-hirviöt ovat asettuneet osaksi populaarikulttuuria mangan, elokuvien ja videopelien myötä. Tässä kirjassa nuo valtavat hirviöt esiintyvät osana toista japanilaista perinnettä, söpöjä kawaii-hahmoja...

Tuotetunnus 9789524131384
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524131384
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Enää en pelkää — Kirja rakkaudesta

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 23,63 € Arvonlisäveroton hinta (20,82 € alv 0 %)

”Kun olen läsnä tässä hetkessä, olen paikassa, joka aukeaa ylöspäin. Aukeaa kohti taivasta. Silloin elämä on ihme, ja minä täytyn ilolla.” Tommy Hellsten pohtii koskettavassa uutuusteoksessaan rakkauden voimaa ja läsnäolon ihmettä...

Tuotetunnus 9789523540965
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523540965
E-kirja
Heti ladattavissa

Kätketyt kuvat — Väritä esiin villieläimiä

Jackson, Max
Kirjapaja, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 20,90 € Arvonlisäveroton hinta (18,41 € alv 0 %)

Löydä 28 jännittävää villieläintä seuraamalla väritysvinkkejä! Kätketyt kuvat -sarjan uutuudessa saa värittämisessä käyttää omaa värisilmäänsä ja käsillä olevia kyniä. Kun valkoisilta näyttävien sivujen pistein merkityt osat ovat saaneet väriä pintaansa,...

Tuotetunnus 9789524130592
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130592
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Opi piirtämään mangaa — 10 helppoa askelta

Kutsuwada, Chie; Korpela, Salla
Kirjapaja, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 26,80 € Arvonlisäveroton hinta (23,61 € alv 0 %)

Supersuositun mangan piirtäminen on helpompaa kuin arvaatkaan. Tässä 10 helppoa askelta -sarjan uutuudessa perehdytään mangan piirtämisen perusteisiin. Ihmishahmon piirtäminen käydään läpi vaihe vaiheelta silmistä ja muista ruumiinosista vaatteisiin ja eri asentoihin...

Tuotetunnus 9789524130493
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130493
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suuri keramiikkakisa — 20 innostavaa ideaa savitöihin

Atkin, Jaqcui; Brymer, Keith; Miller, Rich; Lightbody, Kim; Wilkins, Phil; Korpela, Salla
Kirjapaja, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 29,90 € Arvonlisäveroton hinta (26,34 € alv 0 %)

Suuri keramiikkakisa -ohjelma on herättänyt uudenlaisen kiinnostuksen savitöitä kohtaan. Suositun ohjelman henkeen tehdyssä kirjassa esitellään kaikki tarpeelliset saven käsittelyyn liittyvät perustaidot...

Tuotetunnus 9789524131902
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524131902
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Muistitreeniä

Vaittinen, Hannele
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 26,90 € Arvonlisäveroton hinta (23,70 € alv 0 %)

Muisti kaipaa säännöllistä harjoittelua. Muistitreeniä jatkaa suositun Muistijumppaa-kirjan jalanjäljissä ja tarjoaa 70 uutta harjoitusta muistin päivittäiseen hoitoon. Täytettävän kirjan tehtävissä muistellaan laulujen sanoja, ratkotaan anagrammeja, etsitään synonyymejä ja arvoituksia...

Tuotetunnus 9789524130011
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130011
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Olemisen voima — Kirja rohkeasta ja levollisesta vaikuttamisesta

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Elämme suhteessa muihin ihmisiin. Muut lukevat meitä sellaisina kuin olemme, eivät sellaisina kuin yritämme olla. Levollisen, aidon itsen tavoittaminen edellyttää meiltä paljon, mutta se kannattaa. Se on perusta kestävälle, hedelmälliselle vuorovaikutukselle suhteessa muihin...

Tuotetunnus 9789523547728
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523547728
E-kirja
Heti ladattavissa

Lohtua yli pimeän — Itsemurhan tehneen läheiselle

Ahvenjärvi, Riitta; Peura, Eeva; Tervahauta, Tarja
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Läheisen kuolema on aina raskas asia. Vielä raskaammaksi se käy, jos toinen on itse päättänyt luopua elämästään. Surun päälle tulevat itsesyytökset ja miksi-kysymykset, joihin ei saa vastausta. Lohtua yli pimeän on vertaistuki- ja lohtukirja näiden kysymysten kanssa eläville...

Tuotetunnus 9789523547070
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523547070
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suolistomikrobit ja terveys — Hyvinvointia koko keholle

Pekkala, Satu
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Suolistossamme asuu mikrobeita enemmän kuin ihmisessä on soluja. Suolistomikrobeista kannattaa pitää huolta, sillä niillä tiedetään olevan merkittävä vaikutus hyvinvointiimme. Satu Pekkala kertoo teoksessaan havainnollisesti ja tutkittuun tietoon perustuen...

Tuotetunnus 9789523542587
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542587
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Koiran kielellä — Opi tulkitsemaan mitä lemmikkisi todella tarkoittaa

Chin, Lili; Karri, Päivi
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 18,55 € Arvonlisäveroton hinta (16,34 € alv 0 %)

Koirasi viestii sinulle monin tavoin, ei pelkästään haukkumalla ja häntäänsä heiluttamalla. Näiden viestien ymmärtäminen on tärkeä osa lemmikkisi hyvinvointia ja antoisaa ystävyyttänne. Tämän mainion teoksen avulla ymmärrät koirasi viestejä paremmin...

Tuotetunnus 9789523543850
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543850
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Jutellaanko — Miten käsitellä lapsen kanssa vaikeita asioita

Juusola, Aino
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Vaikeista asioista puhuminen lapsen kanssa voi olla meille aikuisille hankalaa. Tällaisia aiheita ovat esimerkiksi vanhempien ero, läheisen menetys, lapsen seksuaalisuus tai mahdolliset traumaattiset kokemukset...

Tuotetunnus 9789523544581
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544581
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hengitä tämä hetki — Hengitys ja lupa olla

Martin, Minna
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Aina emme pysty muuttamaan meitä ympäröiviä olosuhteita, mutta omaan hengitykseemme ja sitä kautta kokemukseemme voimme vaikuttaa. Vaikka olisimme ahdistuneita, stressaantuneita tai poissa tolaltamme, voimme silti hengittää...

Tuotetunnus 9789523545434
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545434
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Minä vai me? — Kuinka yksilökeskeisyydestä luopuminen tekee elämästä parempaa

Salovuori, Samuel
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 35,00 € Arvonlisäveroton hinta (30,84 € alv 0 %)

Jokainen haluaa kokea olevansa arvokas ja merkityksellinen. Yksilökeskeinen kulttuurimme kuitenkin mittaa arvoamme menestyksen, saavutusten ja suosion kautta. Kun oma arvo on todistettava muille, muuttuu elämä suoritukseksi, jossa on vaikeaa löytää todellista itseään...

Tuotetunnus 9789523549371
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549371
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Saa jännittää — Jännittäminen voimavarana

Martin, Minna; Heikkinen, Mirjami
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 22,60 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Sosiaaliset tilanteet ja esiintyminen jännittävät monia meistä. Sydän pamppailee ja puna nousee poskille, kun on aika esitellä uutta projektia. Kädet hikoavat ja ääni pettää, kun pitäisi tutustua vieraisiin ihmisiin...

Tuotetunnus 9789523544932
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523544932
Äänikirja
Heti ladattavissa

Koira-arki sujuvaksi — Luo hyvä suhde koiraasi

Pike, Amy; Mullen, Elizabeth; Murtagh, Sara; Kendall, Fin
Kirjapaja, 2026
Arvonlisäverollinen hinta 23,50 € Arvonlisäveroton hinta (20,70 € alv 0 %)

Koira-arki sujuvaksi on korvaamaton opas kaikille, jotka haluavat luoda koiraansa parhaan mahdollisen suhteen. Koiran kouluttaminen muistuttaa vanhemmuutta, ja sen keskiössä on koiran ajatus- ja tunnemaailman ymmärtäminen...

Tuotetunnus 9789524131933
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524131933
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvää yötä — Apua univaikeuksiin

Kajaste, Soili; Markkula, Juha
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,26 € alv 0 %)

Unettomuuden hoitamiseen ja ennaltaehkäisyyn on tehokkaita keinoja, joista jokainen voi löytää itselleen sopivia. Omalle unettomuudelleen jokainen voi halutessaan tehdä jotain - tai olla tekemättä. Satunnainen unettomuus on yleistä...

Tuotetunnus 9789523542075
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542075
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vuoden vaellus — Elämää Pohjolan erämaissa

Saukko, Erno
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 36,20 € Arvonlisäveroton hinta (31,89 € alv 0 %)

Vuosi Suomen, Ruotsin ja Norjan Lapissa, kaikki tarpeellinen rinkassa tai ahkiossa, matkaa yhteensä 2 500 kilometriä. Vuoden vaellus -kirjassaan Erno Saukko kertoo vaelluksestaan ja kohtaamisestaan Pohjolan luonnon kanssa vaellusreittien ulkopuolella, siellä missä ihmisen vaikutus on vähäisin...

Tuotetunnus 9789523545526
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545526
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Taakkana läheisriippuvuus — kenen elämää elät?

Malinen, Ben; Rajanen, Anna-Riikka
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Läheisriippuvaisella tarkoitetaan huonosti toimivassa ihmissuhteessa olevaa henkilöä, joka keskittyy jonkun toisen elämään ja ongelmiin. Omat tarpeet jäävät syrjään, kun ihminen pyrkii mukautumaan toisen tarpeisiin ja huolehtimaan tämän elämästä...

Tuotetunnus 9789523543553
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523543553
Äänikirja
Heti ladattavissa

Elämän paradoksit — saat sen mistä luovut

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 19,71 € Arvonlisäveroton hinta (17,37 € alv 0 %)

Tie aitoon elämänmuutokseen kulkee paradoksien kautta. Elämää ei voi hallita, mutta sitä voi elää, ja turvan epävarmuudessa voi löytää vain, jos uskaltaa kohdata turvattomuuden. Sen joka haluaa elää ikuisuudessa, on elettävä tässä ja nyt...

Tuotetunnus 9789523540590
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523540590
E-kirja
Heti ladattavissa