Ihmissuhteet ja elämäntaito

Herkkää arkea — Erityisherkkänä työssä ja vapaalla

Hyttinen, Laura-Maria; Lepistö, Anna
Kirjapaja, 2023
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Herkkyys tuo elämään huimasti sävyjä. Arjen pirstaleisuus ja viriketulva kuormittavat useimpia meistä, mutta aivan erityisesti ne hengästyttävät herkkää ihmistä. Olenko huono työntekijä, vanhempi tai ystävä, jos väsyn asioista, joita muut eivät tunnu...

Tuotetunnus 9789523545908
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545908
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Elämän paradoksit — saat sen mistä luovut

Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2019
Hinta nyt 19,80 € Arvonlisäveroton hinta (17,37 € alv 0 %)

Tie aitoon elämänmuutokseen kulkee paradoksien kautta. Elämää ei voi hallita, mutta sitä voi elää, ja turvan epävarmuudessa voi löytää vain, jos uskaltaa kohdata turvattomuuden. Sen joka haluaa elää ikuisuudessa, on elettävä tässä ja nyt...

Tuotetunnus 9789523540590
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523540590
E-kirja
Heti ladattavissa

Pysähdy, hengitä — Kalenteri 2025

Hellsten, Tommy; Kit, Natali
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 30,26 € Arvonlisäveroton hinta (24,11 € alv 0 %)

Uutuuskalenteri vuodelle 2025 sisältää kalenterisivujen lisäksi Tommy Hellstenin mietiskelytekstin vuoden jokaiselle viikolle. Tekstit jakautuvat 12 eri teemaan, ja kunkin tekstin yhteydessä on tilaa omille muistiinpanoille...

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Jutellaanko — Miten käsitellä lapsen kanssa vaikeita asioita

Juusola, Aino
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Vaikeista asioista puhuminen lapsen kanssa voi olla meille aikuisille hankalaa. Tällaisia aiheita ovat esimerkiksi vanhempien ero, läheisen menetys, lapsen seksuaalisuus tai mahdolliset traumaattiset kokemukset...

Tuotetunnus 9789523544581
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544581
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Eläinten hoivassa — Eläimet mielenterveyden tukena

Pitkänen, Anna-Kaisa
Kirjapaja, 2023
Hinta nyt 36,17 € Arvonlisäveroton hinta (31,73 € alv 0 %)

”Kissa tassuttelee lukkiutuneeseen tilanteeseen. Se puskee päätään ahdistuksesta vapisevan tytön jalkaan. Pyytää ja suorastaan kerjää rapsutusta. Tule, se pyytää meitä mukaan, mennään, sanoo aikuinen. Pieni hymyn tapainen näkyy lapsen suupielissä...

Tuotetunnus 9789522889805
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522889805
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uskalla tuntea

Mäkelä, Heli
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523549234
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549234
E-kirja
Heti ladattavissa

Söpöt eläimet — Yli 50 ihanaa piirrosideaa

Lecouffe, Justine; Falk, Tanja
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 25,90 € Arvonlisäveroton hinta (22,72 € alv 0 %)

Piirtäminen voi tarpeen mukaan rauhoittaa, rentouttaa tai haastaa. Supersuositun 10 helppoa askelta -sarjan uutuudessa opetellaan piirtämään maailman suloisimpia eläimiä. 10 askelella voi parista pallosta syntyä vaikka koala tai kani...

Tuotetunnus 9789524130110
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130110
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Miksi kannattaa (välillä) olla tekemättä mitään? — Laiskottelun jalo taito

Kaski, Satu; Nevalainen, Vesa
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 30,99 € Arvonlisäveroton hinta (27,18 € alv 0 %)

Joskus toden totta kannattaa olla tekemättä mitään, sillä mikäs sen mukavampaa kuin joutilaat hetket, ja kuten aforismi toteaa: ”Etevä laiskottelu on yhtä tärkeätä kuin taitava työnteko.” Satu Kaski ja Vesa Nevalainen johdattavat teoksessaan laiskottelun ja joutilaisuuden taitoon...

Tuotetunnus 9789523541658
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523541658
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Loukussa — Elämää alkoholistin läheisenä

Harjula, Kristiina
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 22,70 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Rohkeasti ja viisaasti vaikeista kokemuksista Millaista elämä on, kun läheinen käyttää liikaa alkoholia? Miltä tuntuu elää huolen, uskon ja epäuskon aallokossa? Miten olla toiveiden ja pettymysten keskellä vastuullinen itselle ja omalle elämälle? Kristiina...

Tuotetunnus 9789523542006
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523542006
E-kirja
Heti ladattavissa

Mielelläni kehossani — Kohti hyväksyvää suhdetta itseen

Martin, Minna; Saariranta, Petra
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 22,70 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen kuitenkin on usein vaikeaa, etenkin naisille? Mielelläni kehossani tarkastelee naisen suhdetta kehoonsa monipuolisesti ja myötätuntoisesti ja johdattaa lukijan pohtimaan suhdetta omaansa...

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523542020
E-kirja
Heti ladattavissa

Väärin rakastettu? — Vanhemman ja aikuisen lapsen ristiriidoista

Törrönen, Hannele
Kirjapaja, 2022
Hinta nyt 19,59 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Omat lapset voivat olla elämän suurin ilo, ja heidän vaikeutensa aikuisina voivat olla elämän suurin murhe. Monet äidit ja isät elävät huolessa tai alituisissa konflikteissa aikuisten lastensa kanssa. Asia on valtavan kipeä, eikä siitä ole puhuttu - ennen kuin nyt...

Tuotetunnus 9789523547735
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523547735
E-kirja
Heti ladattavissa

Odotuksen sävyt — Kokonaisvaltaisesti kohti vanhemmuutta

Mantere, Johanna
Kirjapaja, 2024
Hinta nyt 21,66 € Arvonlisäveroton hinta (19,00 € alv 0 %)

Lapsen odotus voi alkaa jo paljon ennen kuin viivat piirtyvät raskaustestiin. Odotusaika on paitsi fyysinen myös psyykkinen prosessi, joka vaikuttaa odottajan ja tämän perheen koko elämään. Tässä kirjassa pureudutaan raskausaikaan kokonaisvaltaisesti...

Tuotetunnus 9789524130202
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789524130202
E-kirja
Heti ladattavissa

Päästä irti — Vapaudu tunnelukoista

Takanen, Kimmo
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 18,90 € Arvonlisäveroton hinta (16,58 € alv 0 %)

Päästä irti -suosikkiteos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää. Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta. Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen. Tunnelukkojen vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme...

Tuotetunnus 9789523541573
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523541573
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Suolistomikrobit ja terveys — Hyvinvointia koko keholle

Pekkala, Satu
Kirjapaja, 2020
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Suolistossamme asuu mikrobeita enemmän kuin ihmisessä on soluja. Suolistomikrobeista kannattaa pitää huolta, sillä niillä tiedetään olevan merkittävä vaikutus hyvinvointiimme. Satu Pekkala kertoo teoksessaan havainnollisesti ja tutkittuun tietoon perustuen...

Tuotetunnus 9789523542587
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542587
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Ikävät ihmiset — Kuinka selviytyä hankalien tyyppien kanssa

Kaski, Satu; Nevalainen, Vesa
Kirjapaja, 2015
Hinta nyt 12,33 € Arvonlisäveroton hinta (10,82 € alv 0 %)

Joku hötkyilee, toinen jumittaa, kolmas on laiska ja neljäs luulee tietävänsä kaikesta kaiken. Maailmaan mahtuu ikäviä ja hankalia ihmisiä. Heitä on kotona, työpaikoilla ja bussipysäkeillä. Aina heitä ei voi vain sivuuttaa vaan heidän kanssaan on tultava toimeen...

Tuotetunnus 9789522883087
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522883087
E-kirja
Heti ladattavissa

Tunteet kehossa — Ymmärrä mitä kehosi kertoo

Siira, Juha; Saarinen, Mikael
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 33,06 € Arvonlisäveroton hinta (29,00 € alv 0 %)

Hartioita kiristää, ohimoilla jyskyttää, stressivatsa vaivaa. Jännittää niin, että melkein vapisuttaa. Riemastuttaa ja tekee mieli hyppiä ilmaan. Tunteemme ilmenevät kehossamme halusimmepa tai emme...

Tuotetunnus 9789523543423
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543423
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Oman elämäsi jedi — Itsenäistyjän kirja

Huovinen, Laura; Pruuki, Heli; Vesivalo, Antti; Nihtilä, Sini
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 26,84 € Arvonlisäveroton hinta (23,54 € alv 0 %)

Oman elämäsi jedi on kirja nuorelle, joka rakentaa aikuista minäänsä ja maailmaansa. Millaisia asioita tulee vastaan, kun on aika itsenäistyä ja muuttaa omilleen? Mikä on vapauden ja vastuun suhde? Entä miten tämä kaikki pysyy hyppysissä? Kirjassa...

Tuotetunnus 9789523543287
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543287
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Luomiskirja — Piirrä, pohdi, ihmettele

Kivelä, Mio; Nihtilä, Sini
Kirjapaja, 2023
Hinta nyt 25,80 € Arvonlisäveroton hinta (22,63 € alv 0 %)

Luomiskirja on täynnä hauskaa ja syvällistä puuhaa! Kirjan tehtävät ohjaavat ihmettelemään luomakuntaa ja pysähtymään elämän suurten kysymysten äärelle. Mikä on paikkani tässä Jumalan luomassa maailmassa? Mikä on suhteeni toisiin ihmisiin ja luontoon?...

Tuotetunnus 9789523547209
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523547209
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uupumuksesta takaisin elämään

Mattila, Juhani; Noroila, Fanni
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 20,68 € Arvonlisäveroton hinta (18,14 € alv 0 %)

Merkityksellisyydestä virtaa elämään Uupuneen elämästä on kadonnut ilo ja tarkoitus. Silloin elämä on pelkkää suorittamista. Pahimmillaan uupumus johtaa toimintakyvyn täydelliseen menettämiseen. Psykiatri Juhani Mattila kertoo, mistä uupumuksessa...

Tuotetunnus 9789523545793
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545793
Äänikirja
Heti ladattavissa

Ilo olla yhdessä — Positiivisen vanhemmuuden voima

Trogen, Tiia
Kirjapaja, 2021
Hinta nyt 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (29,91 € alv 0 %)

Nykyvanhemmille on tarjolla runsaasti tietoa lapsen kasvusta ja kehityksestä. Vaarana on kuitenkin informaatioähky, joka vain lisää riittämättömyyden tunteita. Positiivisen kasvatuksen lähtökohtiin tukeutuva Ilo olla yhdessä auttaa keskittymään olennaiseen...

Tuotetunnus 9789523543447
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543447
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää