Ihmissuhteet ja elämäntaito

Uskalla tuntea
Mäkelä, Heli
Kirjapaja, 2024
32,90 € (29,91 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523548336
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548336
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tunteita päästä varpaisiin — Kehotietoisuus lapsen ja aikuisen tunnetaitojen tukena
Mäkelä, Heli; Trogen, Tiia
Kirjapaja, 2023
32,90 € (29,91 € alv 0 %)

Jännitys tuntuu perhosina vatsassa, viha kiristää koko kehon ja ilo saa sen läikehtimään lämpimästi. Tunteet ovat kehollisia, eikä niitä voi käsitellä pelkästään järjen avulla. Rauhallinen hengittely ja tunteen hyväksyminen tepsivät esimerkiksi jännitykseen...

Tuotetunnus 9789523546233
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546233
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tulossa

Saa jännittää — Itsetuntemusta ja myötätuntoa, 52 korttia
Martin, Minna
Kirjapaja, 2025
27,90 € (22,23 € alv 0 %)

Jännittäminen on normaali tunnereaktio esiintymistä vaativassa sosiaalisessa tilanteessa. Sydän pamppailee ja puna nousee kasvoille, kun pitää esittäytyä uusille ihmisille tai ilmaista oma mielipide julkisesti...

Tuotetunnus 6418132002436
Kortit
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 14.2.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Tuotetunnus 6418132002436
Kortit
Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 14.2.2025 ja toimitetaan sen jälkeen.

Täysillä tyttö — Miten tukea itsetuntoa ja muita asioita, joita tytön vanhemman on hyvä tietää
Riihonen, Riikka
Kirjapaja, 2024
33,90 € (30,82 € alv 0 %)

Tytöistä on moneksi, mutta tyttöjen elämää rajoittavat yhä monet normit ja kapeat asenteet. Etenkin murrosikäiset tytöt voivat henkisesti huolestuttavan pahoin. Täysillä tyttö on kokeneen lastenpsykiatrin ja psykoterapeutin teos tyttöyden voimasta ja tyttöjen kasvun haasteista...

Tuotetunnus 9789523545267
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545267
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sinussa näen minut — Kun lapsen syntymä aloitti matkan sisimpääni
Ikonen, Inka
Kirjapaja, 2024
32,90 € (29,91 € alv 0 %)

”Näen sinussa itseni”, Inka Ikonen oivalsi katsellessaan pientä tytärtään. Vanhemmaksi tuleminen oli mullistava kokemus, joka sai hänet kohtaamaan oman lapsuutensa ja menneisyyden kipeät tapahtumat. Äitiyden alku oli raju...

Tuotetunnus 9789523546585
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546585
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uutuus

Söpöt eläimet — Yli 50 ihanaa piirrosideaa
Lecouffe, Justine; Falk, Tanja
Kirjapaja, 2024
24,90 € (22,64 € alv 0 %)

Piirtäminen voi tarpeen mukaan rauhoittaa, rentouttaa tai haastaa. Supersuositun 10 helppoa askelta -sarjan uutuudessa opetellaan piirtämään maailman suloisimpia eläimiä. 10 askelella voi parista pallosta syntyä vaikka koala tai kani...

Tuotetunnus 9789524130110
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130110
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tule lähelle, mene pois — Rakkaus ja riippuvuus parisuhteessa
Kristeri, Irene
Kirjapaja, 2015
9,90 € (9,00 € alv 0 %)

Aikuisen parisuhteen puolesta Millainen on terve parisuhde? Mikä onnellisesti alkaneessa suhteessa menee pieleen? Miksi valitsen kumppanini väärin? Ehkä minun onkin parempi elää yksin? Etsimme kaikki parisuhteesta hyväksyntää ja turvallisuutta...

Tuotetunnus 9789522883629
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522883629
E-kirja
Heti ladattavissa

24 pyhimystä pahan päivän varalle
Kiskola, Marianne; Kouvalainen, Katja
Kirjapaja, 2021
20,72 € (18,84 € alv 0 %)

Tämä pieni kirja on ensiapupakkaus toivottomiin tilanteisiin ja turvallinen piriste heikotuksen hetkiin. Arkisiinkin ongelmiin voi saada hieman pyhyyden kultapölyä, kun kääntyy vaivassaan kulloisenkin pulman nimikkopyhimyksen puoleen...

Tuotetunnus 9789523543096
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543096
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Pysähdy, hengitä — Kalenteri 2025
Hellsten, Tommy; Kit, Natali
Kirjapaja, 2024
30,26 € (24,11 € alv 0 %)

Uutuuskalenteri vuodelle 2025 sisältää kalenterisivujen lisäksi Tommy Hellstenin mietiskelytekstin vuoden jokaiselle viikolle. Tekstit jakautuvat 12 eri teemaan, ja kunkin tekstin yhteydessä on tilaa omille muistiinpanoille...

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549630
Kalenteri
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uutuus

Minä vai me? — Kuinka yksilökeskeisyydestä luopuminen tekee elämästä parempaa
Salovuori, Samuel
Kirjapaja, 2024
33,90 € (30,82 € alv 0 %)

Jokainen haluaa kokea olevansa arvokas ja merkityksellinen. Yksilökeskeinen kulttuurimme kuitenkin mittaa arvoamme menestyksen, saavutusten ja suosion kautta. Kun oma arvo on todistettava muille, muuttuu elämä suoritukseksi, jossa on vaikeaa löytää todellista itseään...

Tuotetunnus 9789523549371
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549371
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Sinussa näen minut — Kun lapsen syntymä aloitti matkan sisimpääni
Ikonen, Inka; Niskanen, Karoliina
Kirjapaja, 2024
19,95 € (18,14 € alv 0 %)

”Näen sinussa itseni”, Inka Ikonen oivalsi katsellessaan pientä tytärtään. Vanhemmaksi tuleminen oli mullistava kokemus, joka sai hänet kohtaamaan oman lapsuutensa ja menneisyyden kipeät tapahtumat. Äitiyden alku oli raju...

Tuotetunnus 9789523549098
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549098
Äänikirja
Heti ladattavissa

Erityislapsen vanhempana — Voimavaroja hyvään elämään
Anttila, Ulla
Kirjapaja, 2020
32,90 € (29,91 € alv 0 %)

Erityistä hoivaa tai hoitoa tarvitsevan lapsen tarpeet vaikuttavat merkittävästi lapsen vanhempien ja koko hänen perheensä elämään. Lapsen asioista huolehtiminen, yhteydenpito hoitoon osallistuviin tahoihin ja päivittäiset hoitotoimet vaativat vanhemmilta paljon voimavaroja...

Tuotetunnus 9789523542488
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523542488
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Muistitreeniä
Vaittinen, Hannele
Kirjapaja, 2024
25,90 € (23,55 € alv 0 %)

Muisti kaipaa säännöllistä harjoittelua. Muistitreeniä jatkaa suositun Muistijumppaa-kirjan jalanjäljissä ja tarjoaa 70 uutta harjoitusta muistin päivittäiseen hoitoon. Täytettävän kirjan tehtävissä muistellaan laulujen sanoja, ratkotaan anagrammeja, etsitään synonyymejä ja arvoituksia...

Tuotetunnus 9789524130011
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789524130011
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uskalla tuntea
Mäkelä, Heli
Kirjapaja, 2024
18,90 € (17,18 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523549234
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523549234
E-kirja
Heti ladattavissa

Virtahepo olohuoneessa
Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2023
20,00 € (18,18 € alv 0 %)

Tommy Hellstenin menestysteoksen sanoma on ajankohtainen vuodesta ja vuosikymmenestä toiseen. Elämättä jäänyt, vaikea lapsuus velkoo saataviaan aikuisiässä. Toipuminen lapsuuden haavoista ja niiden synnyttämästä läheisriippuvuudesta on kuitenkin mahdollista...

Tuotetunnus 9789523544680
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544680
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uutuus

Ratkaise koodi — Yli 90 kybermaailman pulmaa selvitettäväksi
Moore, Gareth; Ayres, Laura Jayne; Nisula, Kirsi
Kirjapaja, 2024
22,90 € (20,82 € alv 0 %)

Oletko valmis kulkemaan internetin pimeällä puolella ja lyömään hakkerit heidän omassa pelissään? Ehditkö poistaa järjestelmääsi solutetun haittaohjelman ennen kuin on liian myöhäistä? Riittävätkö taitosi nappaamaan rikolliset ennen kuin he varastavat...

Tuotetunnus 9789523549913
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523549913
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Uusia polkuja rauhoittumiseen
Aitlahti, Kaisa; Reinikainen, Satu
Lasten Keskus, 2021
32,50 € (29,55 € alv 0 %)

Suosittu Polkuja rauhoittumiseen -kirja saa jatkoa! Kun elämän keskellä on tarve vetää henkeä, rauhoittumisharjoitukset auttavat näkemään hyvän ja vahvistamaan läsnäolon taitoja. Ne auttavat ryhmää asettumaan hetkeen ja suuntaamaan ajatuksia...

Tuotetunnus 9789523543928
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543928
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Enää en pelkää — Kirja rakkaudesta
Hellsten, Tommy
Kirjapaja, 2019
22,90 € (20,82 € alv 0 %)

”Kun olen läsnä tässä hetkessä, olen paikassa, joka aukeaa ylöspäin. Aukeaa kohti taivasta. Silloin elämä on ihme, ja minä täytyn ilolla.” Tommy Hellsten pohtii koskettavassa uutuusteoksessaan rakkauden voimaa ja läsnäolon ihmettä...

Tuotetunnus 9789523540965
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523540965
E-kirja
Heti ladattavissa

Merkityksellisyyden voima — Kirja masennuksesta toipuvalle
Salovuori, Samuel
Kirjapaja, 2022
31,90 € (29,00 € alv 0 %)

Elämän kokeminen merkityksellisenä on arvokas voimavara masennuksesta toipuessa. Se luo voimaa ja toivoa, kannattelee vaikeuksien keskellä ja tarjoaa väyliä elämän syventämiseen. Arjessa se ruokkii iloa ja hyvinvointia...

Tuotetunnus 9789523543751
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523543751
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hyvän mielen joulukalenteri — Joulunodotusta tunnettujen suomalaisten kanssa
Laaninen, Tiina
Kirjapaja, 2022
21,90 € (19,91 € alv 0 %)

Hyvän mielen joulukalenteri lahjoittaa lukijalle 24 luukkua levolliseen jouluun. Omia jouluun valmistautumisen ja hyvän olon vinkkejään jakavat tunnetut suomalaiset. Mistä syntyy joulun tunnelma, mitä koeteltuja keinoja hyvään mieleen voin ottaa itselleni...

Tuotetunnus 9789523546929
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546929
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää