Huilihetkiä — Hyvää oloa ja aikaa itselle

Chamberlain, Claire
Nimeke: Huilihetkiä — Hyvää oloa ja aikaa itselle
Tekijät: Chamberlain, Claire (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789523541566
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Ennakkotilattavissa. Tuote ilmestyy 30.1.2020 ja toimitetaan sen jälkeen.
Ilmestymispäivä: 30.1.2020
Hinta: 13,90 € 8,34 € (7,58 € alv 0 %)


Kustantaja: Kirjapaja
Painos: 2020
Julkaisuvuosi: 2020
Kieli: suomi
Tuoteryhmät: Uutuudet
Ihmissuhteet ja elämäntaito
Elämäntaito
Tulossa
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Kävely metsässä, lempeät löylyt, villasukkapäivä, hyvä kirja ja annos herkullisia marjoja. Arjen kiireestä ja hälinästä kannattaa ottaa huilihetkiä ja tehdä niistä tapa. Sekä mieli että keho kiittävät.

Hyvinvointi on myös asennekysymys. Joskus sen vuoksi pitää sanoa ”ei”. Uskallus mielekkäiden valintojen tekemiseen on tärkeä osa hyvinvoinnin kokemusta. Samoin lempeys itseä kohtaan ja kyky kiitollisuuteen.

Huilihetkiä on kannustava inspiraatiokirja jokaiselle, joka haluaa vaalia ja vahvistaa hyvinvointiaan. Kirjan käytännölliset vinkit saattelevat etsimään ja löytämään itselle parhaat keinot päivittäiseen hyvään oloon, rauhoittumiseen ja virkistykseen.

Millaisia ovat sinun huilihetkesi, millaisia valintoja tänään teet voidaksesi hyvin?


Claire Chamberlain on hyvinvointiaiheisiin erikoistunut toimittaja. Hän asuu Lontoossa.


Katso myös näitä tuotteita