Publiva Oy

Uskalla tuntea

Mäkelä, Heli
Kirjapaja, 2025
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Tunteet tuovat makua elämään ja mielekkyyttä kokemuksiin. Ne tuntuvat aistimuksina kehossa ja kuuluvat ajatuksina mielessä. Aina tunteiden käsitteleminen ei kuitenkaan ole helppoa, ja ihminen voi jopa ohittaa tunteensa lähes kokonaan...

Tuotetunnus 9789523548336
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548336
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mieli meissä — Tasapainoista arkea mielentämisen keinoin

Keinänen, Matti; Martin, Minna
Kirjapaja, 2019
Arvonlisäverollinen hinta 35,00 € Arvonlisäveroton hinta (30,84 € alv 0 %)

Tunteilla, ajatuksilla ja uskomuksilla on tärkeä merkitys kaikessa vuorovaikutuksessa ja käyttäytymisessä. Mitä paremmin hahmotamme noita toimintaamme vaikuttavia tekijöitä, sitä monipuolisemmin ymmärrämme itseämme, muita ihmisiä ja tapaamme toimia...

Tuotetunnus 9789523540286
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523540286
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Vihainen nainen — Hyvä, paha aggressio

Pruuki, Heli; Ketola-Huttunen, Terhi; Merenmies, Lotta
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Suuttumus, loukkaantuminen, vahingollinen kilpailu, kateus, viha - aggressio on moni-ilmeinen tunne, jota kokee jokainen meistä. Joskus se on räjähdys, joskus epäsuora häivähdys, jomotus ohimoilla tai ärtymys, jolle ei tunnu olevan osoitetta...

Tuotetunnus 9789523546813
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523546813
Äänikirja
Heti ladattavissa

Saa jännittää — Jännittäminen voimavarana

Martin, Minna; Heikkinen, Mirjami
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 22,60 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Sosiaaliset tilanteet ja esiintyminen jännittävät monia meistä. Sydän pamppailee ja puna nousee poskille, kun on aika esitellä uutta projektia. Kädet hikoavat ja ääni pettää, kun pitäisi tutustua vieraisiin ihmisiin...

Tuotetunnus 9789523544932
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523544932
Äänikirja
Heti ladattavissa

Lohtua yli pimeän — Itsemurhan tehneen läheiselle

Ahvenjärvi, Riitta; Peura, Eeva; Tervahauta, Tarja
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Läheisen kuolema on aina raskas asia. Vielä raskaammaksi se käy, jos toinen on itse päättänyt luopua elämästään. Surun päälle tulevat itsesyytökset ja miksi-kysymykset, joihin ei saa vastausta. Lohtua yli pimeän on vertaistuki- ja lohtukirja näiden kysymysten kanssa eläville...

Tuotetunnus 9789523547070
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523547070
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Loukussa — Elämää alkoholistin läheisenä

Harjula, Kristiina
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 22,60 € Arvonlisäveroton hinta (19,91 € alv 0 %)

Rohkeasti ja viisaasti vaikeista kokemuksista Millaista elämä on, kun läheinen käyttää liikaa alkoholia? Miltä tuntuu elää huolen, uskon ja epäuskon aallokossa? Miten olla toiveiden ja pettymysten keskellä vastuullinen itselle ja omalle elämälle? Kristiina...

Tuotetunnus 9789523542006
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523542006
E-kirja
Heti ladattavissa

Leiki kanssani — Leikillisyys vanhemmuuden tukena

Trogen, Tiia
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Leikkimistä ei pitäisi lopettaa koskaan, vaikka monet sen välillä unohtavatkin. Erityisen tärkeää leikki on lasten kanssa olemisessa ja kasvattamisessa. Leikkien erilaisten taitojen oppiminen on nopeaa...

Tuotetunnus 9789523548718
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523548718
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tunteita päästä varpaisiin — Kehotietoisuus lapsen ja aikuisen tunnetaitojen tukena

Mäkelä, Heli; Trogen, Tiia
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Jännitys tuntuu perhosina vatsassa, viha kiristää koko kehon ja ilo saa sen läikehtimään lämpimästi. Tunteet ovat kehollisia, eikä niitä voi käsitellä pelkästään järjen avulla. Rauhallinen hengittely ja tunteen hyväksyminen tepsivät esimerkiksi jännitykseen...

Tuotetunnus 9789523546233
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546233
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Väärin rakastettu? — Vanhemman ja aikuisen lapsen ristiriidoista

Törrönen, Hannele
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Omat lapset voivat olla elämän suurin ilo, ja heidän vaikeutensa aikuisina voivat olla elämän suurin murhe. Monet äidit ja isät elävät huolessa tai alituisissa konflikteissa aikuisten lastensa kanssa. Asia on valtavan kipeä, eikä siitä ole puhuttu - ennen kuin nyt...

Tuotetunnus 9789523547735
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523547735
E-kirja
Heti ladattavissa

Täysillä tyttö — Miten tukea itsetuntoa ja muita asioita, joita tytön vanhemman on hyvä tietää

Riihonen, Riikka
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 35,00 € Arvonlisäveroton hinta (30,84 € alv 0 %)

Tytöistä on moneksi, mutta tyttöjen elämää rajoittavat yhä monet normit ja kapeat asenteet. Etenkin murrosikäiset tytöt voivat henkisesti huolestuttavan pahoin. Täysillä tyttö on kokeneen lastenpsykiatrin ja psykoterapeutin teos tyttöyden voimasta ja tyttöjen kasvun haasteista...

Tuotetunnus 9789523545267
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545267
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Taakka vai turva? — Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta

Juusola, Aino
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Minkälaista tarinaa itsestäsi kannat mukanasi? Entä millainen on sukusi ja perheesi tarina ja miten se elää sinussa? Onko sinua kuvattu pienenä ujoksi ja araksi - tai villiksi ja hankalaksi? Oletko saanut suvultasi mallin yksin pärjäämisestä vai toisiin...

Tuotetunnus 9789523546554
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523546554
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Aina tytär, aina äiti — Aikuisen naisen suhde äitiin

Hiilamo, Kirsi; Pruuki, Heli
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 12,33 € Arvonlisäveroton hinta (10,86 € alv 0 %)

Suhde omaan äitiin on yksi naisen elämän keskeisimpiä ihmissuhteita. Se askarruttaa ja vaikuttaa elämään, vaikka joskus tahtoisimme muuta väittää. Psykoterapeutit Kirsi Hiilamo ja Heli Pruuki pohtivat teoksessaan aikuisen naisen moni-ilmeistä suhdetta omaan äitiin...

Tuotetunnus 9789523544901
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523544901
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Miksi mies pelkää naista? Ja mitä siitä seuraa

Myllärniemi, Jorma
Kirjapaja, 2017
Arvonlisäverollinen hinta 10,21 € Arvonlisäveroton hinta (9,00 € alv 0 %)

Syöjätär, vaarallinen viettelijä, etäinen kuvajainen – nainen on miehelle usein pelottava kummajainen. Naisen pelko on tuttua niin myyteistä ja historian tapahtumista kuin jokapäiväisestä arjestamme. Mistä tuossa pelossa on kyse ja miten se vaikuttaa...

Tuotetunnus 9789522886422
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789522886422
E-kirja
Heti ladattavissa

Miksi kannattaa (välillä) olla tekemättä mitään? — Laiskottelun jalo taito

Kaski, Satu; Nevalainen, Vesa
Kirjapaja, 2020
Arvonlisäverollinen hinta 20,53 € Arvonlisäveroton hinta (18,09 € alv 0 %)

Joskus toden totta kannattaa olla tekemättä mitään, sillä mikäs sen mukavampaa kuin joutilaat hetket, ja kuten aforismi toteaa: ”Etevä laiskottelu on yhtä tärkeätä kuin taitava työnteko.” Satu Kaski ja Vesa Nevalainen johdattavat teoksessaan laiskottelun ja joutilaisuuden taitoon...

Tuotetunnus 9789523541993
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523541993
E-kirja
Heti ladattavissa

Herkkää arkea — Erityisherkkänä työssä ja vapaalla

Hyttinen, Laura-Maria; Lepistö, Anna
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 34,10 € Arvonlisäveroton hinta (30,04 € alv 0 %)

Herkkyys tuo elämään huimasti sävyjä. Arjen pirstaleisuus ja viriketulva kuormittavat useimpia meistä, mutta aivan erityisesti ne hengästyttävät herkkää ihmistä. Olenko huono työntekijä, vanhempi tai ystävä, jos väsyn asioista, joita muut eivät tunnu...

Tuotetunnus 9789523545908
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545908
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Taakkana läheisriippuvuus — kenen elämää elät?

Malinen, Ben; Rajanen, Anna-Riikka
Kirjapaja, 2021
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Läheisriippuvaisella tarkoitetaan huonosti toimivassa ihmissuhteessa olevaa henkilöä, joka keskittyy jonkun toisen elämään ja ongelmiin. Omat tarpeet jäävät syrjään, kun ihminen pyrkii mukautumaan toisen tarpeisiin ja huolehtimaan tämän elämästä...

Tuotetunnus 9789523543553
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523543553
Äänikirja
Heti ladattavissa

Alussa on kysymys — Kohti käänteentekeviä keskusteluja

Raitaranta, Airi; Weissenberg, Hanne von
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 39,30 € Arvonlisäveroton hinta (34,63 € alv 0 %)

Miten auttaa ihmisiä tulemaan kuulluiksi oman työn kehittämisessä, haasteiden ratkaisemisessa ja arjen päätöksenteossa? Miten löytää tarkoituksenmukaisia ja keskustelevia työtapoja, joiden avulla mahdollisimman moni pääsee osallistumaan ja vaikuttamaan?...

Tuotetunnus 9789523545427
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789523545427
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Taakka vai turva? — Mitä kannan mukanani menneiltä sukupolvilta

Juusola, Aino
Kirjapaja, 2023
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Minkälaista tarinaa itsestäsi kannat mukanasi? Entä millainen on sukusi ja perheesi tarina ja miten se elää sinussa? Onko sinua kuvattu pienenä ujoksi ja araksi - tai villiksi ja hankalaksi? Oletko saanut suvultasi mallin yksin pärjäämisestä vai toisiin...

Tuotetunnus 9789523548398
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523548398
E-kirja
Heti ladattavissa

Säällisiä ajatuksia — Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni

Laane, Taina
Kirjapaja, 2022
Arvonlisäverollinen hinta 19,50 € Arvonlisäveroton hinta (17,18 € alv 0 %)

Säällisiä ajatuksia Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni Se on läsnä joka paikassa - ruokakaupassa, lomasuunnitelmissa, piharoskiksilla, illalla uutisten ääressä, kadonneissa pakkaspäivissä ja unettomissa helleöissä: ilmasto muuttuu, ja jokaisen pitäisi tehdä asian korjaamiseksi osansa...

Tuotetunnus 9789523545823
E-kirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789523545823
E-kirja
Heti ladattavissa

Aina tytär, aina äiti — Aikuisen naisen suhde äitiin

Hiilamo, Kirsi; Pruuki, Heli; Poussa, Maarit
Kirjapaja, 2024
Arvonlisäverollinen hinta 21,56 € Arvonlisäveroton hinta (19,00 € alv 0 %)

Suhde omaan äitiin on yksi naisen elämän keskeisimpiä ihmissuhteita. Se askarruttaa ja vaikuttaa elämään, vaikka joskus tahtoisimme muuta väittää. Psykoterapeutit Kirsi Hiilamo ja Heli Pruuki pohtivat teoksessaan aikuisen naisen moni-ilmeistä suhdetta omaan äitiin...

Tuotetunnus 9789524130240
Äänikirja
Heti ladattavissa

Tuotetunnus 9789524130240
Äänikirja
Heti ladattavissa

Psykologia