Päästä irti - Vapaudu tunnelukoista

Takanen, Kimmo
Nimeke: Päästä irti - Vapaudu tunnelukoista
Tekijät: Takanen, Kimmo (Kirjoittaja)
Tuotetunnus: 9789522889119
Tuotemuoto: Kovakantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Hinta: 24,90 € (22,64 € alv 0 %)


Kustantaja: Kirjapaja
Painos: 2. painos, 2018
Julkaisuvuosi: 2018
Kieli: suomi
Sivumäärä: 330
Tuoteryhmät: Uutuudet
Ihmissuhteet ja elämäntaito
Elämäntaito
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
Kansalliskirjaston asiasanat: mielenrauha, elämäntaito, elämänhallinta, tietoinen läsnäolo, tunteet, tunne-elämän häiriöt, psyykkinen kehitys, lapsuus, aikuisuus
Ladattava äänitiedosto, 2018
MP3
21,00 €

Ladattava digitaalinen julkaisu, 2018
EPUB
17,90 €

Päästä irti -suosikkiteoksen uusi laitos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää. Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta. Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen.

Tunnelukkojen vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme. Teemme tämän vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme, joita menneisyytemme meissä herättää. Menneisyys ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun otamme vastuun hyvinvoinnistamme ja päästämme tietoisesti irti menneestä, vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea.

Kirjan uudessa laitoksessa on mukana täysin uusia lukuja läsnäolosta ja tunnelukoista.


Katso myös näitä tuotteita